tips

Featured Image Tingkat Stres

Cari Tahu Tingkat Stres Kita Selama Masa COVID-19

Terkena macet, terlambat menghadiri janji atau terlambat ke sekolah, atau baru saja patah hati merupakan beberapa kondisi yang dapat menyebabkan tubuh kita mengalami stres. Stres ini tidak sepenuhnya buruk. Begitu pula pada masa wabah COVID-19 ini. Ketakutan kita akan infeksi virus corona baru ini menyebabkan tubuh kita mengalami stres. Padahal stres telah terbukti dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh kita sehingga kita bisa saja lebih rentan terinfeksi COVID-19. Untuk itu kami… Selengkapnya »Cari Tahu Tingkat Stres Kita Selama Masa COVID-19

Featured Image Berjemur

Berjemur: Manfaat, Efek Samping, & Virus Corona

“Dok, jam berapa yang paling baik untuk berjemur?” Seorang pegawai puskesmas menanyakan hal tersebut kepada kami pagi tadi. Kemudian, pada siang hari, seorang teman sejawat mengirimkan direct massage melalui Instagram meminta kami untuk menuliskan efek paparan sinar matahari dan virus korona.   “Sekarang sering lihat orang sunbathing, malah sering kali berjemur ramai-ramai. Padahal kita sedang menggalakkan social distancing.” Ujar teman sejawat tersebut seiring permintaan untuk menuliskan artikel tentang topik ini.… Selengkapnya »Berjemur: Manfaat, Efek Samping, & Virus Corona

PICO adalah

PICO: Metode Mudah Menemukan Jurnal Kedokteran

Bila saat ini anda sedang mengerjakan sebuah karya tulis ilmiah maka anda sedang berada pada halaman yang tepat. Artikel ini akan memberikan anda pemahaman yang dapat menghemat waktu anda dalam pencarian jurnal. Artikel ini akan memuat tentang tips dan trik mencari jurnal kedokteran menggunakan metode PICO. Harapannya dengan menggunakan metode ini anda akan lebih mudah mencari jurnal yang ingin anda gunakan sebagai referensi dari karya tulis ilmiah anda.   Apa… Selengkapnya »PICO: Metode Mudah Menemukan Jurnal Kedokteran

penyakit kardiovaskular

Tekanan Darah Rendah: Tips Untuk Meningkatkannya

Tekanan Darah (TD) rendah terkadang dianggap lebih baik dibandingkan dengan TD yang tinggi. Akan tetapi, terkadang TD seseorang dapat menjadi sangat rendah dan menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Pada berberapa kondisi, langkah-langkah alami dapat dilakukan untuk meningkatkan TD. Pada kondisi lainnya, intervensi berupa terapi dan pengobatan dibutuhkan untuk meningkatkan TD mencapai batas normal. Artikel ini memberikan tips sembilan cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan TD.       Apa Yang Dimaksud… Selengkapnya »Tekanan Darah Rendah: Tips Untuk Meningkatkannya

manajemen marah

Agar Kemarahan Tidak Jadi Penyakit

Kemarahan adalah ekspresi emosi normal dan kuat yang umum terjadi pada setiap manusia. Variasi besarnya ekspresi ini mulai dari iritasi ringan sampai marah dan kemarahan yang menggebu-gebu. Hal ini dapat disebabkan baik oleh peristiwa internal, seperti mengkhawatirkan masalah pribadi, atau akibat peristiwa eksternal seperti konflik dengan orang tertentu atau suatu peristiwa yang mengganggu seperti insiden lalu lintas atau pembatalan penerbangan. Peristiwa di atas merupakan contoh klasik dari kemarahan yang tidak… Selengkapnya »Agar Kemarahan Tidak Jadi Penyakit

Pages: 1 2
White Coat Hunter

Mempersiapkan & Menyampaikan Presentasi Efektif

Kuliah telah menjadi cara yang paling umum dalam mengajarkan suatu ilmu dari guru ke pada muridnya. Saat ini, kuliah tetap merupakan bagian penting dalam sistem pendidikan yang tidak mungkin untuk ditinggalkan karena beberapa alasan diantaranya karena banyaknya jumlah mahasiswa dalam setiap kelas. Menurut Microsoft, menyampaikan kuliah dibantu dengan Powerpoint telah menjadi sebuah hal yang mainstream. Sekitar 30 juta slide presentasi dirancang setiap harinya. Mahasiswa pastinya lebih memilih kuliah yang disampaikan… Selengkapnya »Mempersiapkan & Menyampaikan Presentasi Efektif