menghindari gula

Haruskah Kita Menghindari Gula

Globalisasi tidak selalu berdampak baik. Salah satu dampak negatifnya adalah peningkatan beban stres. Baik stres fisik dan mental. Peningkatan ini akan cenderung menyebabkan seseorang makan lebih banyak dan cenderung mengonsumsi banyak makanan manis. Dalam artikel ini kami akan membahas alasan bahwa kita harus menghindari gula berlebih dalam makanan kita. Kenapa harus menghindari gula? Gula rafinasi […]