Banyak orang beranggapan bahwa pengobatan dengan menggunakan obat kimiawi akan menimbulkan efek samping. Salah satu yang paling dipercayai masyarakat adalah: mengkonsumsi obat anti hipertensi dalam waktu yang lama akan membuat ginjal menjadi rusak. Kepercayaan ini menyebabkan sebagian orang mengalihkan pengobatan darah tinggi mereka dengan mengkonsumsi herbal atau pengobatan alternatif. Lalu, apakah pengobatan alternatif tersebut dapat memberikan efek penurunan tekanan darah? Apakah pengobatan alternatif tersebut aman sebagai pengganti pengobatan darah tinggi dengan obat anti hipertensi? Artikel ini akan memberikan gambaran terkait dengan efektivitas dan bukti ilmiah penggunaan herbal dalam pengobatan darah tinggi.
PERHATIAN: Semua herbal dan pengobatan alternatif di bawah ini memiliki bukti ilmiah sekedar mewakili laporan yang tidak didasarkan pada analisis ilmiah terhadap suatu outcome klinis. Contohnya adalah hanya berdasarkan laporan kasus, seri kasus, pendapat ahli dan kesimpulan yang ditarik secara tidak langsung berdasarkan penelitian ilmiah.
Tanaman | Vitamin dan anti oksidan | Pengobatan alternatif |
· Bawang Putih
· Susu Kedelai · Ekstrak Tomat · Jus Bit · Ekstrak Hawthorn · Salvia Miltiorrhiza (Fufang Danshen) |
· Kombinasi Vitamin Antioksidan Baca Juga Jantung Bengkak Apakah Bisa Sembuh
· Stevioside
|
· Tai Chi
· Program Kelompok Berbasis Agama |
Vitamin dan mineral | Makanan | Suplemen Herbal | Pengobatan Alternatif |
· Vitamin D Baca Juga Makanan Tinggi Serat Yang Harus Dimakan
· Kombinasi Vitamin Antioksidan · Vitamin C · Vitamin E (Tapi Bukti Tidak Konsisten) · Kalsium · Kalium · Kalium + Magnesium · Magnesium |
· Asam lemak omega-6 (minyak zaitun)
· Asam lemak omega-3 (minyak ikan) · Coklat hitam · Bawang putih · Ekstrak biji kopi hijau · Buah jambu biji · Roti yang kaya tepung lupine · Susu fermentasi · Produk kedelai · Ekstrak tomat · Jus bit · Glucomannan · Teh |
· Abana
· Balsamodendron mukul · Biji anggur polifenol (tapi bukti tidak konsisten) · Ekstrak hawthorn · Hibiscus sabdariffa (teh asam) · Jiangya · Salvia miltiorrhiza (Fufang Danshen) · Berberine · Stevioside · Ekstrak daun zaitun · Panax ginseng (ginseng Asia) |
· Akupunktur
· Latihan pernapasan lambat (tapi bukti tidak konsisten) · Qigong · Terapi relaksasi, termasuk meditasi · Tai chi · Yoga · Program kelompok berbasis agama · Cerita yang ditargetkan secara kultural · Biofeedback |
Referensi