Pengaruh Rokok Terhadap Tubuh Kita

Merokok adalah penyebab terbesar kematian yang dapat dicegah di dunia, terhitung lebih dari 6 juta kematian setiap tahun. Satu dari dua perokok akan meninggal akibat penyakit yang berhubungan dengan merokok. Lalu, Bagaimana pengaruh rokok terhadap tubuh kita?

Setiap batang rokok yang Anda hisap berbahaya

Setiap kita melihat betapa merusaknya rokok bagi tubuh, seharusnya kita akan berhenti merokok sekarang juga.

pengaruh rokok

Pengaruh Rokok Pada Tubuh

Pengaruh Rokok pada sirkulasi

Ketika Anda merokok, racun dari asap rokok masuk ke dalam darah Anda. Jika racun tersebut berada dalam darah Anda maka:

  • Membuat darah Anda lebih kental, dan meningkatkan kemungkinan pembentukan gumpalan (plak/ateroslerosis)
  • Meningkatkan tekanan darah dan denyut jantung, membuat jantung bekerja lebih keras dari biasanya
  • Mempersempit arteri, mengurangi jumlah darah yang kaya oksigen beredar ke organ-organ Anda.

Bersama-sama, perubahan ini ke tubuh Anda ketika Anda merokok meningkatkan kemungkinan arteri menyempit dan pembentukan bekuan. Peristiwa tersebut dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Pengaruh Rokok pada jantung

Merokok merusak jantung dan sirkulasi darah Anda, meningkatkan risiko kondisi seperti penyakit jantung koroner, serangan jantung, stroke, penyakit pembuluh darah perifer  dan penyakit serebrovaskular.

Karbon monoksida dari asap dan nikotin akan meningkatkan beban pada jantung dengan membuatnya bekerja lebih cepat. Mereka juga meningkatkan risiko penggumpalan darah. Bahan kimia lainnya dalam asap rokok merusak lapisan arteri pada jantung anda Anda, yang mengarah kepada penyempitan arteri

Bahkan, merokok menggandakan risiko Anda terkena serangan jantung, dan jika Anda merokok Anda memiliki dua kali risiko kematian akibat penyakit jantung koroner seumur hidup dibandingkan  non-perokok.

Kabar baiknya adalah bahwa setelah hanya satu tahun tidak merokok, risiko Anda berkurang setengah. Setelah berhenti selama 15 tahun, risiko Anda adalah sama dengan seseorang yang tidak pernah merokok.

Pengaruh Rokok pada Lambung

Perokok memiliki risiko yang lebih tinggi terkena kanker lambung atau kanker tukak lambung. Merokok dapat melemahkan otot yang mengontrol ujung bawah kerongkongan Anda (sfingter) dan memungkinkan asam dari lambung naik ke atas kembali kerongkongan Anda, sebuah proses yang dikenal sebagai refluks.

Merokok merupakan faktor risiko yang signifikan untuk mengembangkan kanker ginjal, dan semakin Anda merokok semakin besar risikonya. Sebagai contoh, penelitian telah menunjukkan bahwa jika Anda secara teratur merokok 10 batang sehari, Anda adalah salah satu setengah kali lebih mungkin untuk mengembangkan kanker ginjal dibandingkan dengan non-perokok. Risiko ini akan meningkat menjadi dua kali lebih mungkin jika Anda merokok 20 batang atau lebih dalam sehari.

Pengaruh Rokok terhadap kulit

Merokok mengurangi jumlah oksigen yang sampai ke kulit Anda. Hal ini berarti bahwa jika Anda merokok, usia kulit Anda lebih cepat menua dan terlihat abu-abu serta kusam. Racun dalam tubuh Anda juga menyebabkan selulit.

Rokok akan membuat usia kulit Anda prematur dan berkurang antara 10 dan 20 tahun. Hal ini juga membuat Anda tiga kali lebih mungkin mengalami kerutan wajah, terutama di sekitar mata dan mulut.

Merokok bahkan membuat kulit pucat, kulit kuning abu-abu dan pipi yang cekung, yang dapat menyebabkan Anda terlihat tirus.

Kabar baiknya adalah bahwa sekali Anda berhenti merokok, Anda akan mencegah kerusakan lebih lanjut pada kulit Anda yang disebabkan oleh merokok.

Pengaruh Rokok terhadap tulang

Merokok dapat menyebabkan tulang Anda menjadi lemah dan rapuh. Perempuan harus berhati-hati karena mereka lebih mungkin untuk menderita tulang rapuh (osteoporosis) dibandingkan non-perokok.

Pengaruh Rokok terhadap otak

Jika Anda merokok, Anda lebih mungkin untuk mengalami stroke daripada orang yang tidak merokok.

Bahkan, merokok meningkatkan risiko Anda mengalami stroke setidaknya 50% lebih tinggi. Stroke dapat menyebabkan kerusakan otak permanen dan kematian. Karena merokok Anda memiliki kemungkinan dua kali lipat risiko kematian karena stroke.

Salah satu cara bahwa merokok dapat meningkatkan risiko stroke adalah dengan meningkatkan kesempatan Anda untuk mengalami aneurisma otak. Aneurisma adalah tonjolan di pembuluh darah yang disebabkan oleh kelemahan pada dinding pembuluh darah. Aneurisma bisa pecah atau robek yang akan menyebabkan kondisi sangat serius yang dikenal sebagai perdarahan subarachnoid, yang merupakan salah satu jenis stroke, dan dapat menyebabkan kerusakan otak yang luas dan kematian.

Kabar baiknya adalah bahwa dalam waktu dua tahun berhenti merokok, risiko stroke berkurang menjadi setengah dari non-perokok dan dalam waktu lima tahun itu akan sama sebagai non-perokok.

Pengaruh Rokok terhadap paru-paru

Paru-paru Anda dapat sangat terpengaruh oleh rokok. Batuk, pilek, mengi dan asma hanyalah gejala awal. Merokok dapat menyebabkan penyakit fatal seperti pneumonia, emfisema dan kanker paru-paru.

Merokok menyebabkan 84% kematian akibat kanker paru-paru dan 83% dari kematian akibat penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).

pengaruh rokokPPOK merupakan penyakit progresif dan irreversibel. PPOK merupakan istilah yang digunakan untuk sekumpulan penyakit paru-paru termasuk bronkitis kronis dan emfisema. Orang dengan PPOK mengalami kesulitan bernapas, terutama disebabkan oleh penyempitan saluran napas dan kerusakan jaringan paru-paru.

Gejala khas dari COPD termasuk: sesak napas saat bekerja, batuk terus-menerus dengan dahak dan infeksi paru-paru berulang.

Sementara tanda-tanda awal dari COPD sering dapat diartikan sebagai ‘batuk perokok’, jika orang terus merokok dan kondisi memburuk, hal tersebut sangat dapat berdampak pada kualitas hidup Anda. Anda dapat memperlambat perkembangan penyakit dan berhenti merokok merupakan cara yang paling efektif untuk melakukan ini.

Pengaruh Rokok terhadap mulut dan tenggorokan

Merokok menyebabkan masalah menarik seperti bau mulut dan gigi bernoda, dan juga dapat menyebabkan penyakit gusi dan kerusakan indera perasa (lidah).

Kerusakan akibat merokok yang paling serius terjadi pada mulut dan tenggorokan adalah peningkatan risiko kanker pada bibir, lidah, tenggorokan, pita suara dan kerongkongan (esophagus) Anda. Lebih dari 93% kanker oropharangeal (kanker di bagian tenggorokan)  disebabkan oleh merokok.

Kabar baiknya adalah bahwa ketika Anda berhenti menggunakan tembakau, bahkan setelah bertahun-tahun digunakan, Anda dapat sangat mengurangi resiko terkena kanker kepala dan leher. Setelah Anda bebas merokok selama 20 tahun, risiko kanker kepala dan leher berkurang dengan yang non-perokok.

Pengaruh Rokok terhadap kesuburan dan reproduksi

Merokok dapat menyebabkan impotensi pada pria, karena kerusakan pembuluh darah yang memasok darah ke penis. Hal ini juga dapat merusak sperma, mengurangi jumlah sperma dan menyebabkan kanker testis.

Hingga 120.000 orang dari Inggris berusia 20-an dan 30-an impoten sebagai akibat langsung dari merokok, dan orang-orang yang merokok memiliki jumlah sperma lebih rendah daripada mereka yang non-perokok.

Bagi wanita, merokok dapat mengurangi kesuburan. Satu penelitian menemukan bahwa perokok tiga kali lebih mungkin dibandingkan non-perokok untuk mendapatkan kehamilan lebih dari satu tahun. Studi ini memperkirakan bahwa kesuburan wanita merokok adalah 72% dari non-perokok.

Merokok juga meningkatkan risiko kanker serviks. Orang yang merokok kurang mampu menyingkirkan infeksi HPV dari tubuh, yang dapat berkembang menjadi kanker.

Merokok saat Anda sedang hamil dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, lahir mati dan penyakit, dan meningkatkan risiko kematian setidaknya 25%.

Diterjemahkan dari:

https://www.nhs.uk/smokefree/why-quit/smoking-health-problems#88u03ExdYF2zzjR1.99

 

 

Berikan Komentar Di Sini
0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.