Kategori: MedTips
Haruskah Kita Menghindari Gula
Globalisasi tidak selalu berdampak baik. Salah satu dampak negatifnya adalah peningkatan beban stres. Baik stres fisik dan mental. Peningkatan ini akan cenderung menyebabkan seseorang makan lebih banyak dan cenderung mengonsumsi banyak makanan manis. Dalam artikel ini kami akan membahas alasan bahwa kita harus menghindari gula berlebih dalam makanan kita. Kenapa harus menghindari gula? Gula rafinasi […]
Panduan Tetap Sehat Selama Ramadan
Puasa selama bulan Ramadan jelas memberikan banyak manfaat terhadap kesehatan. Namun, puasa Ramadan juga berpotensi menimbulkan dehidrasi. Kondisi kekurangan asupan cairan atau air sebab tidak minum atau makan hingga waktu berbuka. Selain itu, pengurangan durasi tidur selama bulan puasa juga meningkatkan risiko dehidrasi. Baik kurang tidur dan dehidrasi, keduanya berpotensi mencetuskan sakit kepala. Lalu, Apa yang harus kita lakukan agar tetap sehat selama Ramadan? Inilah Panduan Tetap Sehat Selama Ramadan.
Pertolongan Pertama Cakaran & Gigitan Kucing
Kucing merupakan salah satu binatang peliharaan dan telah menjadi sahabat baik manusia. Banyaknya interaksi antara manusia dan kucing meningkatkan kejadian cakaran dan gigitan kucing. Keduanya merupakan cedera yang umum terjadi terutama pada anak-anak. Terkadang kita panik dalam menghadapi kondisi anak yang terkena cakaran atau gigitan kucing. Untuk itu, kami berikan langkah-langkah pertolongan pertama cakaran dan […]
Protokol Kesehatan Hotel di Era New Normal
Libur panjang telah tiba. Pemerintah tetap memutuskan cuti bersama pada tanggal 28 dan 30 Oktober 2020 sebagai pengganti cuti hari raya Idul Fitri yang ditiadakan sebab pandemi COVID-19. Setiap libur panjang maka akan terjadi peningkatan masyarakat yang berlibur ke luar kota. Hotel-hotel di luar kota tentu saja bisa penuh karena banyaknya wisatawan ke lokasi wisata […]
Menumbuhkan Kepedulian di Tengah Pandemi
Bandara Soekarno-Hatta sudah beroperasi lebih dari satu minggu di masa pelarangan mudik. Hilir mudik calon penumpang terus terlihat terutama di terminal 2. Detik Finance (17/05/2020) bahkan memasukkan peristiwa kepadatan penumpang ini sebagai salah satu berita terpopuler sepekan. Di saat tenaga medis dan kesehatan memiliki kepedulian terhadap langkah-langkah pengendalian, pencegahan, dan pengobatan infeksi virus corona baru […]
Kesalahan Cuci Tangan yang Harus Dihindari
Tindakan cuci tangan dengan sabun dan air mengalir merupakan salah satu upaya yang sangat baik dalam pencegahan wabah COVID-19. Namun, kesalahan cuci tangan akan menyebabkan kuman atau virus masih tetap berada di tangan kita. Tindakan cuci tangan yang tidak baik akan berdampak terhadap peningkatan risiko penyebaran penyakit bahkan terhadap diri kita sendiri. Untuk itu pastikan […]
Langkah Perawatan Mandiri Selama Pandemi
Pembatasan sosial berskala besar pada masa pandemi menimbulkan dampak signifikan pada berbagai aspek kehidupan. Bila kita mengibaratkan kondisi ini ketika kita sedang berada di dalam pesawat terbang, maka pesawat terbang yang kita tumpangi sedang mengalami turbulensi. Kita tentu ingat peragaan keselamatan oleh pramugari ketika pesawat akan lepas landas. Bila pesawat mengalami turbulensi dan tekanan udara […]
Cari Tahu Tingkat Stres Kita Selama Masa COVID-19
Terkena macet, terlambat menghadiri janji atau terlambat ke sekolah, atau baru saja patah hati merupakan beberapa kondisi yang dapat menyebabkan tubuh kita mengalami stres. Stres ini tidak sepenuhnya buruk. Begitu pula pada masa wabah COVID-19 ini. Ketakutan kita akan infeksi virus corona baru ini menyebabkan tubuh kita mengalami stres. Padahal stres telah terbukti dapat menurunkan […]
Berjemur: Manfaat, Efek Samping, & Virus Corona
“Dok, jam berapa yang paling baik untuk berjemur?” Seorang pegawai puskesmas menanyakan hal tersebut kepada kami pagi tadi. Kemudian, pada siang hari, seorang teman sejawat mengirimkan direct massage melalui Instagram meminta kami untuk menuliskan efek paparan sinar matahari dan virus korona. “Sekarang sering lihat orang sunbathing, malah sering kali berjemur ramai-ramai. Padahal kita sedang […]
Tips Membersihkan Handphone Pada Masa Wabah
Kita sudah tahu bahwa salah satu cara penularan SARS-CoV-2 penyebab COVID-19 adalah melalui sentuhan. Jadi, kita sangat disarankan untuk membersihkan permukaan yang sering kita sentuh. Salah satu permukaan yang paling sering kita sentuh adalah layar sentuh ponsel kita. Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan tips untuk membersihkan handphone pada masa wabah. Mengapa Kita Harus […]
![Anatomi Tulang Manusia [LENGKAP]](https://whitecoathunter.com/wp-content/uploads/2020/09/Featured-Image-Anatomi-Tulang-Manusia.png)
